Kategori: Lingkungan Alam dan Kesejahteraan Mental

Kategori ini fokus pada hubungan antara alam, ruang hijau, dan kondisi psikologis manusia. Akses ke taman, hutan, atau kebun dapat mengurangi stres, meningkatkan mood, dan mendorong aktivitas fisik. Artikel dapat membahas cara memanfaatkan alam untuk kesehatan mental, seperti meditasi di taman atau berkebun di rumah. Tujuannya adalah menjaga keseimbangan antara lingkungan sekitar dan kesejahteraan psikologis.